Måste fokusera på något annat än vikten så nu är det motionen som redovisas…. Har lyckats att skapa tre träningstillfällen den här veckan. Helt OK för att vara jag men lite mer löpning skulle behövas nu inför vårruset i slutet av maj. Nu tog jag mig runt 5 km men det vore ju trevligt att inte svimma av ansträngningen när man ska i väg till hufvudstaden för att lunka runt bland folk…
- Cross Shape Balanze
- Styrketräning Balanze
- 5 km löpning
Nu ska jag ju på SPA i helgen och de andra tjejerna hävdar med en dåres envishet att vi kommer att träna där. Jag är ytterst tveksam men har packat träningskläderna i alla fall. Med lite tur kanske vi åtminstone kommer ut på en promenad! 🙂
